Kruhové tréningy • Tabata • Zdravý chrbát

Vhodné pre všetky vekové kategórie.

Cvičenie Kokšov Bakša

Martina

TABATA PRE KAŽDÚ – jednoduchý tréning, ktorý zvládneš aj keď si úplná začiatočníčka!

Spoločná tabata na jednom mieste – žiadne presuny, žiadne náradie, len vlastná váha a príjemné tempo, ktoré si nastavíme spolu.

Čo ťa čaká?
krátke intervaly 20/10
cviky na celé telo
jednoduché prevedenia
super energia v skupine

Potrebuješ:
- vlastnú karimatku
- uterák
- vodu
- ak chceš, tak vlastné činky

Príď si s nami zacvičiť aj ty, zvládneš to!

Tabata - easy flow

Kruhový intervalový tréning vhodný pre všetky vekové a výkonostné kategórie.

Kruhový tréning TABATA

LATINO LADIES – pre začiatočníčky ????

Chceš sa naučiť tancovať, zlepšiť si kondíciu a zároveň si užiť skvelú ženskú energiu? Pridaj sa k nám na hodiny latino tancov pre začiatočníčky!

✨ Naučíš sa základné kroky a jednoduché choreografie
✨ Zlepšíš koordináciu, držanie tela a sebavedomie
✨ Zabavíš sa v príjemnej a podporujúcej atmosfére

???? Hodiny sú vhodné úplne pre každú – aj keď si ešte nikdy netancovala.

Čo budeš potrebovať?
- obleč sa hlavne pohodlne, aby si sa cítila dobre
- ak máš, môžeš si zobrať aj opätky, alebo tanečné topánky, ak nemáš, pokojne aj botasky :)
- úsmev a dobrú náladu

Úvodná hodina:
???? Piatok 27.3. o 17:00
???? Cena: 2 €

???? Kultúrny dom Kokšov Bakša

Počet miest je obmedzený, preto si rezervuj svoje miesto včas ????

Tešíme sa na teba!

Latino Ladies

Nenáročný posilovací a strechingový tréning pre zdravie chrbtice, vhodný pre všetky vekové a výkonnostné kategórie

Zdravý chrbát

Je nám ľúto, ale pre „{searchTerm}“ sme nenašli žiadne výsledky.
Skontrolujte prosím pravopis a skúste to znova.

Neboli nájdené žiadne výsledky.

O nás

Na váš e-mail sme poslali zhrnutie rezervácie
{email}.
Ak e-mail nedostanete, skontrolujte prosím priečinok nevyžiadanej pošty.

Skvelé! Máte rezerváciu!

Pobočky

Podrobnosti

Miesto

Je nám ľúto, ale tento týždeň sa nekonajú žiadne udalosti. Ďalšia udalosť sa uskutoční {date}.

Žiadne udalosti

Je nám ľúto, ale v najbližšej dobe sa nekonajú žiadne udalosti.

Udalosti

Aby ste mohli pokračovať v rezervácii, musíte sa prihlásiť.

Ak chcete pokračovať, prihláste sa

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služieb}}

Zásady ochrany osobných údajov

Recenzie

Popis

Filtrovať podľa kategórie

Služby

Tu je odkaz na moju rezervačnú webovú stránku: {href}

Zdieľať cez

Zamestnanci

O mne

Všeobecné podmienky

Na váš e-mail sme poslali zhrnutie objednávky 
{email}. 
Ak e-mail nedostanete, skontrolujte, prosím, priečinok s nevyžiadanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditov}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupov}}

Rezervovať {eventName} v {businessName} dňa {date} s {staff}.

{eventName} dňa {date} | {businessName}

Spoznajte naplánované udalosti v {businessName}, {address}.

Spoznajte naplánované udalosti v {businessName}.

Kalendár udalostí | {businessName}

Online rezervácie pre {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hviezdičkami.

Online rezervácie pre {businessName} v meste {town}.

Pozrite si pobočky {businessName} a rezervujte si termín online.

Online rezervácie | {businessName}

Prečítajte si zásady ochrany osobných údajov podniku {businessName}.

Vytvore si rezerváciu v {businessName} s {noOfReviews} recenziami v hodnote {averageValue}.

Rezervovať {serviceName} v {businessName} na adrese {address}.

Rezervovať {serviceName} v {businessName}.

Spoznajte služby, ktoré poskytuje {businessName}, {address}.

Spoznajte služby, ktoré poskytuje {businessName}.

Spoznajte personál {businessName} a rezervujte si ďalší termín.

Prečítajte si všeobecné podmienky podniku {businessName}.

Zopakujte platbu alebo skúste iný spôsob platby.